ZEN‎ > ‎

Οι Αρχές και το Πνεύμα του Open Mind Zen


Οι Αρχές

Εγκλωβισμένοι στο εγωκεντρικό μας όνειρο, μονάχα πόνος

 Διατηρώντας τις εγωκεντρικές σκέψεις, το ίδιο το όνειρο

 Κάθε στιγμή, η ζωή έτσι όπως είναι, ο μόνος δάσκαλος

 Γινόμενοι ένα με την παρούσα στιγμή, ο δρόμος της συμπόνιας.

 

Το Πνεύμα

 Η πνευματική φιλοδοξία μας, η κλήση μας, η επιθυμία μας για μια πιο αυθεντική ζωή,

είναι να δούμε την αλήθεια του ποιοι πραγματικά είμαστε.

Να δούμε ότι η φύση της Ύπαρξής μας είναι συνεκτικότητα και αγάπη,

όχι η ψευδαίσθηση ενός χωριστού εαυτού που βιώνει συνέχεια ψυχικό πόνο.

Είναι απ’ αυτή τη συνειδητοποίηση που η Ζωή μπορεί να κυλάει μέσα από μάς,

το Απεριόριστο να εκδηλώνεται ελεύθερα μέσα από το περιορισμένο σώμα μας.

 

Και τι είναι το μονοπάτι;

Είναι να μάθουμε να μένουμε με οτιδήποτε η ζωή παρουσιάζει.

Να μάθουμε να παρατηρούμε όλα εκείνα τα πράγματα

που εμποδίζουν τη ροή μιας πιο ανοικτής ζωής,

και να τα δούμε σαν το ίδιο το μονοπάτι της αφύπνισης.

Όλα τα δημιουργήματα του νου, τους ρόλους,

τις ιστορίες από το παρελθόν, τους μηχανισμούς αυτοπροστασίας,

όλους τους φόβους, τις αυτοκριτικές, τις ενοχές,

όλα όσα μας διαχωρίζουν από την απλή έκφραση της ζωής.

 

Και τι είναι το μονοπάτι;

Είναι να σταματάμε τη συνεχή αναζήτηση ευχαρίστησης

και τη συνεχή αποφυγή του πόνου.

Είναι το άνοιγμα στην επιθυμία απλά να ζούμε,

αυτή ακριβώς τη στιγμή,

έτσι ακριβώς όπως είναι,

όχι πια πρόθυμοι να εγκλωβιστούμε στον αεικίνητο νου.

 

Ο δρόμος μας έχει να κάνει με την αφύπνιση στον αληθινό Εαυτό,

χωρίς να είμαστε κάποιοι ιδιαίτεροι,

χωρίς να έχουμε κάπου να πάμε,

απλά να Είμαστε.

 

Είμαστε τόσα πολλά περισσότερα από αυτό εδώ το σώμα,

από αυτό εδώ το προσωπικό δράμα.

Όσο μένουμε προσκολλημένοι στους φόβους μας,

και στη ντροπή μας, και στη δυστυχία μας,

χάνουμε την ομορφιά μιας ζωής μέσα στη φυσική μας ύπαρξη.

 

Που είμαστε λοιπόν προσκολλημένοι αυτήν εδώ τη στιγμή;

 

Σταματώντας την ακατάπαυστη κριτική του νου,

μπορούμε να αφυπνίσουμε την καρδιά που ζητά να αφυπνιστεί.

 

Και όταν το πέπλο της χωριστικότητας σηκωθεί,

η ζωή απλά ξεδιπλώνεται όπως εκείνη θέλει.

Παύοντας να είμαστε εγκλωβισμένοι στο εγωκεντρικό μας όνειρο,

μπορούμε να δώσουμε τον εαυτό μας στους άλλους,

σαν ένα λευκό πουλί μέσα στο χιόνι.

 

Ο χρόνος φεύγει.

Μην αργοπορείτε.

Εκτιμήστε αυτή την πολύτιμη ζωή.